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Bewegungskurse für Krebspatienten

Schön, dass du hier bist! Diese Seite ist genau das Richtige für dich, wenn du nach Sportangeboten suchst, die für Personen im mittleren Alter, mit körperlichen Blessuren oder  Wiedereinsteiger geeignet sind.

Wir haben eine bunte Auswahl an Aktivitäten, die Spaß machen und gleichzeitig fit halten. Egal, ob du einen gemütlichen Yoga-Kurs, lockeres Tanzen oder sanfte Fitness-Workouts suchst – hier findest du etwas, das dir gefällt. Vergiss nicht: Es geht nicht um Leistung, sondern darum, sich wohlzufühlen und Spaß zu haben! Schau dich um und entdecke, was dir Freude bringt!

Unser Angebot

Krebspatienten Sportprogramm

Stretch & Relax

Stretch & Relax ist eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hier dreht sich alles um sanfte Dehnübungen und entspannende Bewegungen.

Für weitere Informationen folge einfach diesem Verweis:

Zur Seite Stretch & Relax. 

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Yoga

Yoga Entdecke die Welt des Yoga! In unserem Kurs lernst du Entspannungstechniken, Körperbewusstsein und findest deine innere Balance. Mach mit!

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Krebspatienten Sportprogramm

Pilates

Pilates In unserem Kurs stärken wir Deine Muskulatur, verbesseren Deine Flexibilität und fördern die Körperhaltung. Wir bringen Dich sanft in Bewegung.

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Zur Seite Pilates. 

Dance-Move

Nachsorge Fitness für Krebs

Musik ist für viele Trainierende ein wesentlicher Faktor im Fitnesstraining. Sie motiviert und wirkt leistungssteigernd.

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Bewegungstherapie nach Krebs

Anfänger-Ballett

Anfänger-Ballett ist der perfekte Einstieg in die faszinierende Welt des Tanzes. Hier lernen die Teilnehmer die grundlegenden Prinzipien der Balletttechnik, wie Haltung, Balance und Bewegungsfluss.

Für weitere Informationen folge einfach diesem Verweis:

Zur Seite Anfänger-Balett. 

Wo du uns findest

Soline – Bewegung und Tanz

TASK Hamburg Kursräume
Neue Flora (5. OG) Stresemannstraße 163
22769 Hamburg

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